مدرسة العريش الثانوية الصناعية بنات

مدرسة العريش الثانوية الصناعية بنات

مدرسة العريش الثانوية الصناعية بنات

منتدى مدرسة العريش الثانوية الفنية الصناعية للبنات يهنئ الأمة العربية والإسلامية بحلول عيد الفطر المبارك ... أعاده الله علينا وعليكم بالخير ... ونتمى لكم عيداً سعيداً

    الأسرة والغذاء والتلوث الجزء الثانى

    شاطر
    avatar
    nano

    انثى عدد المساهمات : 11
    تاريخ التسجيل : 09/05/2010
    العمر : 49
    الموقع : الإسماعيلية

    الأسرة والغذاء والتلوث الجزء الثانى

    مُساهمة من طرف nano في الخميس 13 مايو 2010, 10:35 pm

    نصائح وإرشادات
    مرت مصر بمراحل مختلفة تزايد فيها الشعور بالحاجة للتعليم البيئى والوقاية من التلوث حيث أدت الزيادة فى معدلات التلوث إفى زبادة معدلات انتشار الأمراض الخطيرة مثل :
    الفشل الكلوى – أمراض الكبد – السرطان – التغيرات الوراثية
    مما دعا إلى ضرورة النظر فى نشر المزيد من الوعى البيئى والألمام الجيد بمسببات التلوث وتغيير العادات الغذائية وأسلوب إعداد الطعام .
    ويفضل مراعاة الأتى عند طعى الطعام :
    1- الطهى الجبد للطعام على درجة حرارة عالية ولمدة طويلة .
    2- سلق الخضروات قبل طهيها وبخاصة الورقية منها .
    3- عند تجمير أو قلى الأطعمة تستخدم كمية قليلة من الزيت ولا يعاد أستخدامها .
    4- عدم استخدام ورق الألومنيوم فى طهى الأطعمة ولكن فى حفظها فقط .
    5- يجب استخدام الأغذية الخالية من مكسبات الطعم والرائحة .
    6- يجب عدم تناول الأغذية المعلبة إلا للضرورة .
    7- يجب عدم تناول اللحوم المصنعة - اللانشون – السجق – البسطرمة اذا حدث بها تغيير اللون أو الرائحة .
    8- عند غلى اللبن يجب التقليب المستمر لمدة عشر دقائق .
    9- عدم تناول الأحشاء الداخلية للدواجن والأسماك واللحوم .
    يراعى الأتى عند حفظ الطعام فى الثلاجة أو الفريزر :
    1- وضع الفاكهة والخضر بدرج الثلاجة قبل الأستهلاك .
    2- حفظ المكسرات بعد التقشير والدقيق بالثلاجة .
    3- عدم تجميد وتسييح اللحوم والدواجن والأسماك أكثر من مرة .
    4- تناول الخبز المحفوظ فور خروجة من الثلاجة مباشرة .
    5- عدم ترك الطعام بعد الطهى لفترة تزيد على الساعتين قبل وضعة فى الثلاجة .
    6- عدم إستخدام عبوات بلاستيك فى حفظ الطعام .
    7- عدم إستخدام ورق الجرائد فى التعامل مع الأغذية .
    8- يجب عدم تكرار استخدام الأكياس البلاستيك فى حقظ الأغذية وخصوصاً ذات الألوان القاتمة .
    ضرورة وضع مخلفات المنزل والقمامة فى أكياس محكمة الغلق والتخلص منها بالأساليب الصحيحة .
    ومما تقدم يتضح أن الحصول على وجبة غذائية خالية من السموم أصبح من الأمور الملحة للحفاظ على صحة الإنسان
    avatar
    Admin
    مدير عام

    انثى عدد المساهمات : 26
    تاريخ التسجيل : 19/01/2010
    العمر : 29
    الموقع : مدرسة العريش الثانوية الفنية الصناعية للبنات

    تسلمين nano

    مُساهمة من طرف Admin في الجمعة 14 مايو 2010, 10:56 am

    دائماً متالقة مس / نانو
    بارك الله فيك




    _________________
    غـادة فرحـات
    avatar
    عالم الفن

    انثى عدد المساهمات : 35
    تاريخ التسجيل : 08/05/2010
    العمر : 48
    الموقع : المدرسة الثانوية الصناعية بنات بالعريش

    رد: الأسرة والغذاء والتلوث الجزء الثانى

    مُساهمة من طرف عالم الفن في السبت 15 مايو 2010, 6:27 am

    *************************************************************************************

    flower flower موضوع هايل جداَجداَبس اناعايز الاهم flower flower



    lol! احمد العيسوى lol!


    ************************************************************************************


    sunny sunny موضوع جميل ومفيد sunny sunny



    lol! عالم الفن lol!



    *************************************************************************************
    avatar
    مصطفى حمدى

    ذكر عدد المساهمات : 94
    تاريخ التسجيل : 09/05/2010
    الموقع : مدرسة العريش الصناعية بنات

    رد: الأسرة والغذاء والتلوث الجزء الثانى

    مُساهمة من طرف مصطفى حمدى في الأحد 16 مايو 2010, 4:02 pm

    موضوع جذاب جداوشيق
    ولكن سبيها على الله يا ا/نانو

      الوقت/التاريخ الآن هو الجمعة 23 فبراير 2018, 2:29 am